先日の続きで、過去を掘り起こしていた話。 人間には身内という帰れる場所と戦いに行ける仕事場があること、２つ揃っていることが心身が安定する要因らしい。心に安心・安定を持ち、挑戦できる仕事場があること。どちらも欠けてはならず、どっちかに偏ると人…

もうこんな時間（1:41）ですが、知らないふりをして書いちゃうよ。 今日は過去を掘り返す作業をした。だいたい未来のことを考える機会の方が圧倒的に多くて、明日何食べようかなから、老後はどうしようまで様々だ。年金の心配をしている人もいる。それくらい…

最近、喜怒哀楽シートという自分の感情と向き合うシートを書いた。感情とは度々向き合っていた時もあったけど、シート一枚隅々まで書いたことはなかった。昔の感情から今のまでの感情。どれも懐かしさと、タンスの奥底に埃かぶっていたものを取り出している…

連日、雨ばかりでテンションがえらい下がっている。誰にも気づかれずに下がっているから、話しかけられたら、想像と違うテンションで返されて怪我をする。誰かが傷ついても、それを癒す余裕もなくてただぼーっと苦しんでいるところを、悲しんでいるところを…